اسلام آباد(میڈیا پاکستان)طبی ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ صبح کاناشتہ نہ کرنے سے دل کے دورے اور مراض قلب کا خطرہ ستائیس فیصد تک بڑھ جاتاہے ۔نئی طبی تحقیق کے مطابق جو لوگ صبح …
مزید پڑھیں »بلڈ پریشر کنٹرول کرنے کے 7 گھریلو نسخے
(M92)بلڈ پریشر میں مبتلا افراد مہنگےعلاج کی وجہ سے ذہنی طور پر ہمیشہ پریشانی کا شکار رہتے ہیں تاہم ایسے افراد گھر بیٹھے اس مرض سے باآسانی نجات حاصل کر سکتے ہیں۔ آج کل کی …
مزید پڑھیں »اگر آپ صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو ان باتوں پر عمل کریں اور زندگی میں خوشگوار تبدیلی لائیں
اسلام آباد(میڈیا پاکستان)ماہر ین کا کہنا ہے کہ رات کو جلد ی سونے اور کھانا کھانے کے اوقات کار میں با قاعدگی لاکر کر صحت مند زندگی کا حصول ممکن ہے ۔تحقیق کاروں کا کہنا …
مزید پڑھیں »دماغ میں ایسا کیا ہوتاہے کہ جمائی آتی ہے؟
اسلام آباد(میڈیا پاکستان) ممکن ہے کہ آپ اسے پڑھتے وقت ہی جمائی لے رہے ہوں کیونکہ یہ بھی ایک متعدی عمل ہے۔ محققین نے یہ معلوم کرنے کی کوشش کی ہے کہ آخر دماغ میں …
مزید پڑھیں »مرد حضرات اکیلے میں یہ کام ہر گزنہ کریں کیونکہ۔۔ ایسا کام جو ہر تیسرا پاکستانی مرد کرتا ہے، طبی ماہرین نے اب تک کی سب سے خطرناک وارننگ جاری کر دی
اسلام آباد (میڈیا پاکستان) غیر ملکی خبر رساں ادارےنے اپنی رپورٹ میں جنوبی کوریا کے سائنسدانوں کی ایک تحقیق شائع کی ہے جس میں سائنسدانوں نے اس بات کا پتہ لگایا ہے کہ اکیلے کھانا …
مزید پڑھیں »اس خاتون نے 182 کلو وزن کیسے کم کیا؟
(میڈیا پاکستان) یقین کریں یا نہ کریں مگر تین سال پہلے 26 سالہ امریکی خاتون امبر راچڈی کا وزن 289 کلو گرام سے زائد تھا اور ان کی حالت بہت زیادہ خراب تھی بلکہ معذور …
مزید پڑھیں »آلو کے چپس سے کینسرکا خطرہ
(میڈیا پاکستان)آلو کے چپس ہر چھوٹے بڑے شخص کی پسندیدہ غذاؤں میں سے ہیں جو بے وقت اور ہلکی پھلکی بھوک مٹانے کےلیے بڑے شوق سے کھائے جاتے ہیں۔اگر کسی کو یہ معلوم ہوجائے کہ …
مزید پڑھیں »کھانے کے دوران نمک زیادہ استعمال کیا جائے یا کم،نئی تحقیق میں تمام دعوے غلط ثابت
اسلام آباد(میڈیا پاکستان) ہمیشہ سے یہ کہا جاتا رہا ہے کہ نمک کا زائد استعمال صحت کیلئے نقصان دہ ہے جسے سائنسی تحقیقات سے ثابت بھی کردیا گیا تاہم اب ایک نئی تحقیق کے مطابق …
مزید پڑھیں »وزن کم کرنے کے 5 آسان طریقے
(میڈیا پاکستان)موٹاپے کا شکار افراد ہر وقت اپنے وزن کم کرنے کی ترکیبیں سوچتے رہتے ہیں اور اس حوالے سے پریشانی کا شکار رہتے ہیں لیکن ایسے تمام افراد کےلیے اچھی خبر یہ ہے کہ …
مزید پڑھیں »کھانے کے بعد ان 5 چیزوں سے پرہیز کریں
(میڈیا پاکستان)کھانا انسانی زندگی کا ایک حصہ اور جسم کی اہم ضرورت ہے تاہم 5 چیزیں ایسی ہیں جن کو کھانےکے بعد استعمال کرنا انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔اچھی زندگی بسر کرنے کے لیے صحت …
مزید پڑھیں »